Малыши чаще всего начинают ходить в возрасте 9 до 18 месяцев. Этому предшествуют навыки вставания на ноги и хождения с опорой. Очень быстро после этого карапузы отпускают родительскую руку или мебель и делают свои первые неуверенные шажочки.
Природа позаботилась о нас таким образом, что малыш в любом случае, рано или поздно, научиться ходить сам. Родители же могут сопровождать его в этом процессе и создавать наиболее благоприятные условия для успешной самостоятельной ходьбы.
Медики предостерегают родителей о том, что не стоит изо всех сил стараться заставить малыша ходить в годик – потому что чаще всего детки поднимаются на свои ножки именно в этом возрасте. Каждый маленький человечек уникален, и у него будет индивидуальный срок начала ходьбы – мама и папа могут только поддерживать естественный ход его развития.
Упражнения с 6 месяцев
Если вы хотите заранее подготовить малыша к будущей ходьбе, вы можете проводить с ним несложные занятия, направленные на развитие координации движений. Данное упражнение полезно делать с 6 до 9 месяцев:
- надуйте фитбол на две третьих объема;
- посадите кроху на фитбол спинкой к себе и раскачивайте в разные стороны, держа его за бедра.
Такие наклоны стимулируют малыша держать равновесие, что очень пригодится, когда он встанет на обе ножки без поддержки.
Врачи подчеркивают, что обучение ребенка ходьбе — это важный этап в его развитии, который требует терпения и поддержки со стороны родителей. Специалисты рекомендуют начинать с создания безопасной и удобной среды для первых шагов. Мягкие коврики и отсутствие острых углов помогут избежать травм. Важно поощрять ребенка, предлагая ему игрушки, которые он сможет дотянуться, стоя на ногах. Также полезно проводить время на улице, где ребенок сможет исследовать пространство и развивать уверенность в своих силах. Регулярные физические упражнения, такие как ползание и стояние у опоры, способствуют укреплению мышц и координации. Врачи советуют не спешить и помнить, что каждый ребенок индивидуален, и его темпы развития могут отличаться.

Упражнения с 9 месяцев
Именно 9 месяцев – тот рубеж, когда большинство детей почти готовы к самостоятельной ходьбе, а то и начинают уже ходить. В этом возрасте вы можете позаниматься с ребенком при помощи следующих методик.
- Упражнение, направленное на вставание на ножки: когда малыш сидит на корточках, встать за его спиной и, держа за бедра, наклонять вперед и покачивать, мотивируя встать на ровные ноги. Если мышечная система ребенка готова, он сделает это, – иначе стоит повременить.
- Когда ребенок уже пару раз встанет на ноги, нужно стимулировать его повторять действие: заинтересовывать игрушкой, которая кладется повыше – чтобы малыш вставал, держась за кресло или корпусную мебель.
- Если карапуз уже топает, держась за вашу руку, то полезно предлагать ему коляску для кукол или тележку, за которую он будет держаться и толкать вперед, тем самым делая собственные шаги. Также в это время полезно учить малыша переступать через препятствия высотой до его коленок (например, натянуть ленту).
Ходунки и вожжи
В продаже предлагаются различные приспособления, призванные помочь ребенку сделать первые шаги. Однако у них есть как плюсы, так и минусы.
![]() Ходунки |
|
+ |
— |
|
|
Вожжи |
|
|
|
Из этого можно сделать вывод, что в редких случаях попробовать ходунки или вожжи можно, но они не должны заменять естественного развития и самостоятельной ходьбы.
Обувь
Правильно подобранная обувь не только поможет малышу увереннее сделать первые шаги, но и станет профилактикой плоскостопия, поможет стопе развиваться в нужном направлении.
Ортопеды рекомендуют при выборе ботиночек или сандалий для годовалого малыша руководствоваться следующими правилами:
- выбирать натуральные материалы;
- следить, чтобы задник был анатомическим и жестким;
- позаботиться о стельке с супинатором;
- приобретать обувь точно по размеру.
Также полезными будут носочки с прорезиненной нижней частью, а за городом стоит и вовсе походить босиком: по траве, песку, земле.
Правила безопасности
Как только малыш осваивает навык ходьбы, с этого момента ваш дом не будет прежним. Теперь абсолютно все предметы входят в зону неутомимого интереса малыша. А среди них есть не только ценные, но и опасные для маленького исследователя. Поэтому ближе к годику стоит позаботиться об окружающем пространстве, в котором ребенок будет ходить и бегать.
- Не загромождать комнаты и проходы: обеспечьте побольше свободного пространства.
- Закрыть специальными заглушками электророзетки.
- Спрятать провода в короба.
- Убрать в труднодоступное место бытовую химию, принадлежности домашних питомцев, острые и тяжелые предметы, лекарства и все, что может нанести вред подрастающему крушителю бытовых вещей.
- Зафиксируйте мебель, чтобы она не опрокинулась на ребенка, года он будет пытаться подтянуться вверх.
- Скользкие полы (ламинат, плитка, линолеум) следует застелить удобным покрытием.
- На углы и выступающие края мебели установите специальные накладки.
https://youtube.com/watch?v=vc92GVDThG8
Однако не пытайтесь уберечь малыша от любого «неверного» шага или все сделать за него – пусть учится на своих ошибках, падает и встает, пробует снова и снова.
Вопрос-ответ
В каком возрасте бить тревогу, если ребенок не ходит?
Ваш ребенок начал подниматься на ножки. В каком возрасте это произошло? Конечно, каждый ребенок индивидуален в своем развитии, но существуют усредненные данные о том, что подниматься на ножки возле опоры ребенок должен начать в возрасте около 10 месяцев, самостоятельно без поддержки ходить к 12 месяцам.
Нужно ли помогать ребенку учиться ходить?
Нужно ли учить ребенка ходить? В целом, ребенку не требуется помощь, чтобы научиться ходить, но им нужна поддержка, чтобы быстрее овладеть этим навыком. Родители могут помочь малышу укрепить мышцы и подготовиться к первым шагам, поддержать его и обеспечить безопасность.
Советы
СОВЕТ №1
Создайте безопасное пространство для обучения. Убедитесь, что в комнате, где ваш ребенок будет учиться ходить, нет острых предметов и опасных углов. Используйте мягкие коврики или подушки, чтобы смягчить падения и сделать процесс более комфортным.
СОВЕТ №2
Поддерживайте ребенка во время первых шагов. Держите его за руки или используйте специальные ходунки, чтобы помочь ему почувствовать уверенность. Постепенно уменьшайте поддержку, позволяя ребенку самостоятельно делать шаги.
СОВЕТ №3
Мотивируйте ребенка к движению. Размещайте игрушки или любимые предметы на небольшом расстоянии, чтобы побудить его двигаться к ним. Это создаст интерес и желание ходить, а также поможет развивать координацию.
СОВЕТ №4
Будьте терпеливы и поддерживайте позитивный настрой. Каждый ребенок развивается в своем темпе, поэтому важно не торопить события. Хвалите ребенка за его достижения, даже если они кажутся небольшими, чтобы укрепить его уверенность в себе.

